【摘要】当前，我国已经进入人口老龄化社会。老龄化给社会带来了一些不容忽视的问题。中国处于社会主义初级阶段，面对不断增加的老年人口，一定会对国内的经济、社会承载力提出挑战。健康老龄化为 20 世纪末全球老龄化趋势下提出的新型概念。其主要包含老年人身体健康、老年人口群体的整体健康、人文环境健康几个概念。健康老龄化除了指老年个体、群体健康之外，也指老年人生活在和谐环境中。要想实现健康老龄化，就必须做好老年人健身活动以及老年疾病康复工作。基于此，本文对健康老龄化与老年人健身活动和老年病康复进行了分析，以期为相关人员的研究工作提供参考。

【关键词】健康老龄化；老年人；健身活动；老年病；康复分析