【摘要】目的：分析产后康复护理在初产妇产后中的应用效果。方法：选取 2020 年 1 月—2021 年 3 月宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院产科顺产的 80 例初产妇，按照随机数字表法分为对照组和观察组，每组 40 例。对照组给予产科常规护理，观察组在对照组基础上给予产后康复护理。比较两组产妇护理前后抑郁评分 [ 爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）] 及睡眠质量 [ 匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）] 变化、产后疼痛评分 [ 视觉模拟评分法（VAS）]、产后泌乳始动时间及产后 48 h 母乳喂养率情况。结果：护理后，观察组 PSQI 评分、EPDS 评分、VAS 评分均低于对照组，差异具有统计学意义（P ＜ 0.05）；观察组产妇的泌乳始动时间短于对照组、产后 48 h 的母乳喂养率高于对照组，差异均具有统计学意义（P ＜ 0.05）。结论：产后康复护理能有效改善初产妇睡眠质量，降低初产妇产后抑郁评分，缓解疼痛，缩短产妇的泌乳始动时间，提高产后 48 h 母乳喂养率，值得临床应用。

【关键词】产后康复护理；初产妇；产后抑郁；睡眠质量；泌乳