【摘要】目的:调查 2021 年我校教职工睡眠质量状况,为提升我校教师职业健康提供数据支持。方法:采用便利抽样法,于 2021 年选取我校教职工 200 名进行问卷调查。共发放问卷 200 份,其中有效问卷 185 份,问卷有效回收率为 92.50%。问卷内容包括一般资料、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分、对自己睡眠满意情况、睡眠时有无呼吸暂停现象、是否因睡眠问题就医等。结果:185 名教职工 PSQI 评分为(6.44±1.13)分,其中,睡眠效率维度得分最差,为(1.82±0.36)分。185 名教职工中,低睡眠质量者 84 名,非低睡眠质量者 101 名,低睡眠质量率为 45.41%。性别、年龄、合并基础病可能是教职工睡眠质量的影响因素(P < 0.05)。结论:我校教职工睡眠质量状况较差,性别、年龄、合并基础病可能对教职工的睡眠质量造成影响,女性、年龄较高、合并基础病的教职工群体更容易睡眠不佳,应加强对此类人群的关注,根据教职工的具体情况采取不同的干预措施,帮助其减轻心理压力、生活压力,提高其身体素质,继而改善睡眠质量,促进职业健康。
【关键词】睡眠质量;教职工;职业健康;调查分析